Dia 02/03 fui ao gastro encarar a balança , 159 kg ! Uma vitoria sair da casa dos 16 , fácil? não foi mudei muito meus habitos alimentares no 1° mês porém agora já não estou conseguindo como no começo , 1° já teve várias estas esse mês e estrapolei , ando sentindo uma fome desmasiadamente grande , ontem dia 17/03 começei a tomar chá de amora miura pra ver se auxilia , esse chá e ruim pra caramba mais... quando tomo penso nos resultados.
Esse mês esqueci o dia da psiicologa agora só mês que vem , fui apenas na nutri que achou bom o meu resultado e continuo na dieta de 1.200 cal ( mais acho que como mais do que isso) ¬.¬ estou a 2 meses com o balão 9kg a menos o gastro disse que 4 meses de balão já obtenho o resultado porem agora ele não quer que eu emagreça 18 kg e sim 20 --' eu logo falei que 18 já está passando de bom pra quem nunca consegiu emagrecer mais de 4 kg --' diz ele que eu consigo mais não é isso o que eu acho , a cada dia que passa a fome aumenta e não estou conseguindo ''segurar'' a vontade de comer , detalhe não falei isso para o Gastro , Nutri, Psic ... pq tenho medo de isso fazer atrazar a ciru que de maio já foi para junho :(
Já estou em ''desespero'' já vi e conversei com pessoas que fizeram a ciru com mais de 159 kg , e se eu não conseguir chegar aos 150/148... quando penso nisso entro em panico me da um vontade enorme de chorar.
Eis a questão será que consigo ?? Será que não?? O pior é saber que isso so depende de mim !
Ando tão desanimada que não estou caminhando mais :'(
Vou ver se semana que vem retorno a caminhada mais creio eu que não.
1 comentários:
amiga cuidado com essa tensão toda viu.eu não segurei a onda e voltei a ter crises de pânico e meu medico riu qd disse que tinha medo dele não me operar se não completasse os 40 que ele queria e eu quase tendo um treco nos ultimos meses.
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